четверг, 31 июля 2008 г.

Применение фокуса языка Намерение продолжение

Продолжаю применять фокус языка Намерение к ограничивающим убеждениям по поводу денег. Как то на мастерской отработке вылавливали все возможные убеждения, которые могли бы заявить, так что поле для деятельности большое.

12. Легко зарабатывать деньги невозможно

Хотелось бы зарабатывать деньги легко в действительности и с удовольствием, а любые деньги вобщем-то так сразу после этого пожелания только так и зарабатываются :)

13. Денег вообще мало

Хотелось бы обнаружить, что их на самом деле больше чем нужно, причем постоянно.

14.Мне не посредствам иметь много денег. Не могу себе позволить.

Хотелось бы иметь конгруэнтность, естественность к обладанию любым количеством денег, именно поэтому можно позволить себе любые деньги.

15.Почти все деньги России в Москве и Питере

Конечно важно строить модели окружающей действительности, следовательно каждое место - это бесконечный источник денег.

16. Если ничего взамен за деньги то обманываешь человека

Конечно важно, чтобы люди получали такую же выгоду от общения с тобой, что и ты сам, поэтому если ничего не даешь человеку взамен денег, то он получит вознаграждение и дальше больше в другом месте, деньги священны.

17. Боюсь взамодействовать с деньгами

Хотелось бы получать удовольствие и кайф от взаимодействия с деньгами и они любят с тобой взаимодействовать. Денежная тантра.

18.Переезд в другой город сокращает доходы

А хотелось бы, чтобы увеличивал, как и любой день жизни и любое действие ведет к деньгам.

19.Существуют реальные ограничения по поводу денег

Хотелось бы перебирая их, осознать все существующие по поводу денег возможности, и обнаружить, что нет никаких ограничений.

среда, 30 июля 2008 г.

Фокус языка Намерение Примеры

Если потренировать фокус языка намерение, предполагая, например, встречаемые нересурсные убеждения по поводу денег. Далее предполагаю, так называемые, позитивные намерения, переводя в фрейм результата, фрейм как если бы и фрейм обратной связи, плюс ведение в сторону убеждений увеличивающих выборы:

1. Надо что-то отдавать за деньги

Предполагаю, что жалующийся так человек хотел бы, чтобы количество приходящих деньги, настолько гармонично покрывало количество затраченных усилий и усилия при этом были бы вызывающими у человека приятные чуствва, что отдавание чего-либо уже всегда означало бы на автомате получение еще большего.

Что сказать... мне нравится такое намерение. Как бы мы могли ответить человеку более кратко и естественно в обычной речи на подобное высказывание жалобы:

Это естественно хотеть заниматься тем, чем увлечен и при этом получать деньги за это, вместе с тем деньги то приходят сами на протяжении всей жизни, поэтому давай зададимся вопросом, чем тебе интересно заниматься в жизни, в какой области ты бы хотел работать, какая деятельность тебя увлекает?

2. Должно пройти время, чтобы деньги появились


Понятно, что важно, чтобы деньги всегда были вовремя и можно обратить внимание на то, что это так и есть.

3. Чем больше сумма, тем больше времени уходит на достижение денег.

А здесь хотелось бы, чтобы настоящее положение дел по поводу этого утверждения изменило нашим ожиданиям, тем более что утверждение, что любые деньги приходят быстро верно, если хорошенько подумать и вопрос какого количества в этот момент желаете вы?

4. Чем больше денег, тем больше человек может забывать о своем предназначении

Очевидно, что хорошо, чтобы денеги раскрывали предназначение, так как этого и хочется, тем более, что деньги как раз, как средство, и помогают осуществлять его в жизни.

5. Деньги портят

Хочется, чтобы улучшали, именно это желание постоянно позволяет вам совершенствоваться и становится лучше, имея дело с деньгами и тем более большими деньгами.

6.Деньги - это большая ответственность, а это стресс и напряжения

Хотелось бы спокойствия, а это тем более просто, через свободу и возможности, которые сопровождают это ощущение спокойствия.

7. Нужно тяжело работать

Важно заниматься приносящим удовольствие и радость занятием, тогда почему бы и не поработать, если хочется, деньги то и так сами по себе приходят.

8. За все придет расплата

Важно, чтобы как раз нам за все заплатили. Достойное желание! :)

9. Количество денег лимитируется моими навыками стоимостью на рынке и образованием

А хотелось бы, чтобы текущих навыков и образования хватало на любое количество денег, потому что количество денег свободно от любых ограничений и можно зарабатывать тем, даже что не умеешь совсем. Удивительно, но факт.

10. Чтобы много зарабатывать, нужен опыт профессиональный

Хочется, чтобы уже хватало жизненного профессионального опыта для получения любого количества денег, естественно, ведь так оно и есть.

11. Чтобы деньги были, надо что-то делать

Конечно, хочется делать не что-то, а заниматься тем, что нравится и интересно, к тому же любая наша деятельность приводит к наличию у нас денег.



Намерение Намерения

Для полноты картины интересно применить фокус языка Намерение к самому себе, то есть задаться вопросом "зачем?" люди вообще смещают фокус внимание на намерения участников общения.

Со стороны это конечно выглядит как переход на другой, более высокий (значимый) логический уровень в коммуникации, так как варианты решения могут расшириться, если от споров о содержании сосредоточиться на целях и ценностях и под уже их реализацию придумывать новые варианты.

Что хотят, естественно, что достичь цели коммуникации, хотя в этом намерении есть дополнительные детали о том как это сделать, а именно - обрести ощущение и факт того, что реализация твоих целей совпадает с реализацией целей собеседника. Нам же приятно, когда вдруг порой оказывается, что цели собеседника по сути то совпадают с твоими и какой после этого становится раппорт?

У себя обнаружил, что сущностная трансформация части, которая отвечает за фокус языка намерение дает в основном состояние "принятия себя" - ощущения "я-хороший, ок" при этом напоминающее "единство с миром, со всем существующим и не существующим". Что сказать, хороший фокус языка. :)

Раппорт и фокусы языка

Хотя фокусы языка это структура того, как говоришь, важность раппорта с тем, с кем общаешься при этом остается первым фактором влияющим на эффективность их использования.

Почему то часто о них забывают и приходится наблюдать двух людей находящихся в явной отстройке, учащихся использовать фокусы языка и не достигающих результата, то есть не смещающих фокус внимания собеседника в ту сторону, в какую данный фокус языка обязан его смещать. Старая истина, что без подстройки нет ведения. Поэтому сначала ведемся и это называется подстройкой, а только потом ведем. А раппорт это что, это общее в поведении тела, это общее в дыхании, общее в голосе, которым разговариваешь и каким разговаривает собеседник. Быть на одной волне, быть системой.

Я бы скорее говорил не о причинах того, почему так происходит, то есть почему практики НЛП забывают в данном случае о подстройке, а явно отсраиваются, а о позитивном намерении происходящего. 

А оно, если предположить, очень простое. Обучаясь фокусам языка, человек по сути меняет свои привычные бессознательные реакции привычными фокусами языка на паттерны, которые коммуницирует ему собеседник. 

И тогда практик, которому именно надо, здесь и сейчас, не только отслеживать паттерны фокусов языка да еще и говорить не в привычном паттерне, а в заданном, старательно диссоциируется, в том числе и от общего транса-раппорта общения с партнером, просто для того, чтобы следить за структурой и не вязнуть в содержании, и вот тут и происходит эта самая отстройка, которая с одной стороны позволяет найти новый способ ответа, а с другой отрицательно влияет уже на сложившийся порой раппорт.

Соответственно, что нужно тренировать при этом, какую задачу поставить, так это как оставаясь ассоциированным в тело, в раппорт коммуникации, отслеживая качество раппорта, при этом еще быть способным отслеживать структуру коммуникации, те же фокусы языка, например.

Фокус внимания

Фактически раз Фокус языка, есть способ смещения фокуса внимания человека в определенную сторону, например, в случае с фокусом языка "Намерение", фокус внимания смещается на намерение, стоящее за убеждением, аргументом, выводом или просто тем, что говорит человек.

А значит, для корректной калибровки этого фокуса языка необходимо просто определиться смещается ли фокус внимание на намерение и что означает, то что он смещается на намерение. То есть, как конкретно понимаю, что вот да теперь фокус внимание смещен на намерение по отношению к тому, что заявлялось.

Понятно, что есть некоторые ключевые слова по которым, можно уже начинать предполагать, что говориться фокус языка намерение, например: "зачем?" "важно" "хотелось бы", однако по-моему мнению большую эффективность дает именно осознанное буквальное (подчеркиваю слово буквальное) понимание как текущая структура речи оказывает на меня влияние, и на других людей, то есть куда именно смещает фокус внимания. А это развивает хороший навык самонаблюдения и осознанности происходящих внутри процессов и диссоциации.

По сути, что это означает, что калибровке паттернов фокусов языка нужно учиться  и учиться, тем более что этими фокусами языка мы еще и думаем, являясь по сути структурой, состоящей из исследуемых паттернов.

Пока приходит одно в голове что может помочь - развитие осознанности, то есть калибровка фокусов языка, когда только это возможно и проверка адекватности текущей модели при использовании и постоянная корректировка, проверка, корректировка.

Учесть еще что структура внутренних трансов накладывает некоторым образом фильтры при калибровке фокусов языка, так как бывают то еще ресурсные (любимые) человеком фокусы языка, то есть которые он часто использует (один-два или три из 14) для того, чтобы ресурсить себя и окружающих и еще нересурсных один или парочка. Поэтому осознанность, осознанность и еще раз осознанность, как завещал великий, например, Будда.

вторник, 29 июля 2008 г.

Неофициальная история мастерских

Краткая неофициальная история мастерских факультета:

http://www.sibnlp.ru/doc.php?doc=laboratory/articles/history-of-masters

Намерение - ресурсный и нересурсный варианты

Обычно ресурсным использованием фокуса языка называют, когда предполагается и заявляется позитивное намерение, стоящее за убеждением, в соответствии с одной из пресуппозиций НЛП о том, что "намерение любого поведения позитивно" и людям это нравится.

Второй вариант, это использование фокуса языка в предположении "негативного" намерения, стоящего за словами собеседника, например: "ты, что хочешь меня загнобить?", "тебе важно быть эгоистом и плевать на других людей", "ты хочешь навесить работу на других", "ты хочешь увильнуть от ответа" и т.д. и т.п. Понятно, что в данном случае "негативность" намерения видна только через призму сансарического видения, вместе с тем, замечено, что взаимоудовлетворяющим результатам подобная стратегия фактически не приводит,так как провоцирует собеседника на оборону, так как по сути кому понравится, что его по существу лишают сущностного состояния "я-хороший" или "принятия себя", фактически воспроизводя детские, импринтные, нересурсные ситуации.

Забавно, однако "негативное" использование фокуса языка намерения, оказывает воздействие не на всех, то есть у многих не наблюдается нересурсная реакция, когда они слышат этот фокус языка и активно реагируют на него порой даже ресурсной реакцией.

Вместе с тем, оказалось, что те, кто нересурсно реагируют на негативный фокус языка намерение, проявляют нересурсную реакцию и на ресурсное использование этого фокуса языка в позитивном контексте. Удивительно, но факт. Впервые я об этом услышал прослушивая записи Факультетского мастерского 2007 года, проходившего под Новосибирске, а затем также находил этому подтверждения, кстати обнаружив, что и сам реагирую нересурсным образом на этот фокус языка.

Со слов Чекчурина я предполагаю, что возможной причиной, скорее всего, является чрезмерное использование именно этого фокуса языка родителями, у таких людей, в неких нересурсных импринтных ситуациях. Что вобщем-то могу подтвердить на собственном опыте. :)

Выявление и осознание собственных нересурсных фокусов языка является хорошим способом трансформации собственной модели мира и способом расширения выборов в коммуникации.

Прикольно еще то, что для фактически каждого человека можно найти один или два нересурсных фокуса языка, которые как их не используй в позитивном или негативном смысле вызывают нересурсную реакцию. Например, в моем случае Намерение было точно нересурсным фокусом языка и я помню, что внутренне напрягался даже тогда, когда кто-то мне говорил о позитивности моих намерений. :) По себе могу предположить, что нересурсность именно фокуса языка Намерения связано с точки зрения сущностных состояний, с импринтами диссоциируюшими от сущностного состояния "принятия себя" или по другому говоря состояния "я хороший" "я ок" или "okness" по словам Андреасов.

Удивительно, что при этом существуют для каждого человека несколько фокусов языка ресурсных в любом случае, то есть говори этими фокусами языка негативное или позитивное содержание результатом будет ресурсная реакция человека на оба способа.

Фокус языка Намерение и Метамодель

С точки зрения паттернов Метамодели НЛП, некоторые способы использования фокуса языка Намерение относятся к "чтению мыслей".

Когда предполагают намерение стоящее за убеждением и прямо его и заявляют со словами: "Да, тебе хочется..." "Важно..."

Например:

-Мне не нравится, когда мне лгут.
-Искренность важна, поэтому ... (Намерение и далее ведение)

-У меня никак не получается сделать это.
-А хотелось бы чтобы получилось, так? ... (Намерение и далее ведение)

-Надоело работать, ничего не буду делать
-Тебе хочется отдохнуть и расслабиться ... (Намерение и далее ведение)

Понятно, что эти фрагменты и есть те самые паттерны "чтения мыслей", когда мы за нашего собеседника "знаем", что он думает и хочет, в котором начинающие НЛПеры любят обвинять друг друга, так, как будто читать мысли на самом деле невозможно и есть в этом что-то нехорошее. :)

Да, это предположение, и самое интересное, при развитой второй позиции и собственной осознанности это "чтение мыслей" очень часто попадает в точку, как предполагать это намерение я как раз уже писал в предыдущем посте.

Как минимум, если мы ошиблись, то собеседник в ответ, заявит свое настоящее намерение, то есть скажет - нет я не это хочу, а вот это. То есть результат фокуса языка будет достигнут, фокус внимания при рассмотрении того, о чем говорите, сместится на намерение, плюс Вы уже получаете хорошую информацию о ценностях человека, руководящими им в данном случае.

понедельник, 28 июля 2008 г.

Фокус языка Намерение

Фокус языка Намерение суть - переключение фокуса внимания на намерение стоящее за тем, что говориться и утверждается.

Вот мои предположения как узнавать в речи, а также использовать этот фокус языка.

Первое как узнавать в речи - буквальная вторая позиция к части собеседника заявляющей убеждение, так, как если бы это было мое собственное убеждение мысль-транс, что бы пришло ему на смену в состоянии и новых словах думай я об этом тоже и смещая свой фокус внимания, как и предлагаю.

Какими способами можно использовать этот фокус языка, например спросив, «зачем ты говоришь, что говоришь?» в той или иной форме.

Второй вариант, предположить, какое намерение или желание стоит за словами собеседника. Конечно тоже возникает вопрос как это предполагать, первый вариант ответа: как если бы могли угадать. Следующий же это буквальная вторая позиция к части собеседника заявляющей убеждение, так, как если бы это было мое собственное убеждение мысль-транс, что бы пришло ему на смену в состоянии и новых словах думай я об этом тоже и смещая свой фокус внимания, как и предлагаю.

Ассоциация с этим убеждением, так как если бы я был им и говорил, то что он говорит, и просто предположить и осознать, что я бы хотел достичь через это и предполагать, что собеседник, то от меня он ничем особо не отличается, тоже ведь человек, а значит такое бы намерение скорее всего бы было и у него. А затем просто сказать: «ты говоришь это затем, что хочешь…» «да, важно…» и т. д. (по-нлперски говоря подстраиваясь к намерению), и далее предлагая собственный вариант, то есть ведя в нужном Вам направлении, продолжая мысль.

Фокусы языка

Или даже так можно сказать, как то фиксировать и выражать свои собственные трансы через разговор об НЛП, так как магия имеет отношение к знаниям и умениям, а НЛП для меня в это время и этом мире привлекательнейшее из них.

А, собственно, мысли крутятся вокруг тех же вербальных паттернов, а именно фокусов языка Р. Дилтса, моделью которого они и являются, иначе известные у нас в России как речевые раскрутки и называемые как способы работы с убеждениями. А что значит работа с убеждениями? Изменение в процессе общения с человеком, того что он говорит, приводя аргументы, выводы, взгляды вещи, делясь с нами собственной моделью мира, то есть изменение этих аргументов, выводов, взглядов и модели мира. Так как, если наш партнер после общения или переговоров, говорит уже другие аргументы и выводы, следовательно вы их изменили.

И Фокусы языка это один из способов говорить и паттернизировать, как это делаю я и окружающие люди, а значит способ совершенствовать этот навык изменения убеждений вообще, так как это и называется изменением убеждений, потому что чем совершеннее я меняю других, тем совершеннее меняюсь сам и наоборот, то есть делаю свое существование более достойным самого себя.

К 14 паттернам Фокусов языка прилагается также инструкция по применению, с точки зрения НЛП, эффективной при их применении, а именно, что их полезно применять для переключения c рамки проблемы на фрейм результата, фрейм как если бы и на фрейм обратной связи, просто замечено, что такие фреймы в коммуникации с другими людьми и с самим собой ведут к направлении, которое людям нравится.

Самих паттернов 14, что уже раза в два больше знаменитых чисел им. Миллера, означающих, что простой смертный не может удержать одновременно более 7 плюс минус два одновременных фокусов внимания. Что уже становится вызовом в научении стратегиям использования фокусов языка.

Также мне интересны стратегии калибровки фокусов языка, в связи с тем, что одновременное осознанное присутствие на мета-уровне калибровки этих четырнадцати паттернов в речи, которой сам думаешь и говоришь требует, по моему разумению, в идеале, чуть ли не тотальной пробужденности и присутствия здесь и сейчас.

Поэтому изучение фокусов языка можно приравнять к духовной практике осознанности нашего времени. ☺

Какие убеждения, собственно, стоит менять. Например, убеждения, которые мешают Вам и собеседнику полностью удовлетвориться результатом общения или собственные убеждения о мире, которые мешают Вам получать большее удовольствие от жизни, обычно такие убеждения не зря называются ограничивающими, то есть теми. которые как-то мешают и ограничивают проявление Ваших планов и целей в жизнь. А так как свято место, пусто не бывает, то менять эти убеждения на расширяющие вариативность, гибкость, модель мира, а значит способствующие достижению целей.

Как это работает, паттерн фокуса языка это переключение фокуса внимания собеседника, в контексте того, что он говорит, это то, то что ему говоришь, когда хочешь, чтобы он рассмотрел свои слова исходя из другого фокуса внимание, чем тот, который он держал прежде.

Вот эти фокусы языка, о которых говорю:

Намерение
Переопределение
Последствия
Обобщение
Аналогия
Разделение
Другой результат
Модель мира
Стратегия реальности
Противоположный пример
Иерархия критериев
Применение к себе
Метафрейм

Вот о них и собираюсь писать.
Такой вот вид саморефлексии - записывать ежедневные и наиболее частые по повторяемости, в моей голове, мысли-трансы в блог, а идея родилась на основе некоторых стратегий небезызвестного сэра Лонли-Локли «Мастера пресекающего ненужные жизни» из Эхо. Бывают такие мысли, которые будучи кажущимися довольно важными порой занимают очень много времени и отвлекают от текущих дел, поэтому, надеюсь, придание им жизни и перенос этой жизни на страницы избавит меня от докучливой их ежедневной назойливости, освободив таким образом место свежим трансам и новым направлениям.

А преимущественно эти мысли имеют отношение к НЛП, поэтому и название блога упоминает эти три буквы.